2015-09-05から1日間の記事一覧

幼児に泳ぎを教える上手な方法についての情報提供します！

スイミングスクールでたっぷり泳いだ後は水分補給をしてあげてください。他のスポーツ同様、泳ぐということはとてもエネルギーを使います。練習前、練習後にパパやママが気遣ってあげてくださいね。水泳のキックで下半身の筋力は大事ですが、スイマーは胸、…